Produkte zum Begriff Entspannung:
-
Aromasan Bio-Massageöl Entspannung des Nackens
Eine Mischung aus pflanzlichen Ölen und ätherischen Ölen aus biologischem Anbau, die speziell für Nackenmassagen entwickelt wurde.Die Kosmetikprodukte von AromaSan werden in der Schweiz mit Respekt für Natur und Umwelt entwickelt und hergestellt und basieren auf 100% reinen und natürlichen ätherischen Ölen.Anwendung MassageölAnwendung Auf die Haut auftragen, um zu massieren und zu entspannen.Inhaltsstoffe Bio-Pflanzenöl aus Macadamia und Süßmandel 93 % Ätherisches Öl Bio 7 % (Eucalyptus citridora, Lavendel officinale, Wintergrün und Rosmarin 1,8 Cineol
Preis: 22.10 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Aromasan Bio-Massageöl Entspannung des Nackens
Eine Mischung aus pflanzlichen Ölen und ätherischen Ölen aus biologischem Anbau, die speziell für Nackenmassagen entwickelt wurde.Die Kosmetikprodukte von AromaSan werden in der Schweiz mit Respekt für Natur und Umwelt entwickelt und hergestellt und basieren auf 100% reinen und natürlichen ätherischen Ölen.Anwendung MassageölAnwendung Auf die Haut auftragen, um zu massieren und zu entspannen.Inhaltsstoffe Bio-Pflanzenöl aus Macadamia und Süßmandel 93 % Ätherisches Öl Bio 7 % (Eucalyptus citridora, Lavendel officinale, Wintergrün und Rosmarin 1,8 Cineol
Preis: 51.80 CHF | Versand*: 0.00 CHF -
Nutrisanté Bio Entspannung
Bio Nutrisanté Infusionen sind 100% natürlich und entsprechen den Anforderungen der ökologischen Landwirtschaft. Alle Pflanzen in der Zusammensetzung sind natürlich und mit umweltfreundliche Methoden und ohne den Einsatz von gentechnisch veränderten Organismen angebaut, im Einklang mit den ökologischen Landbau. Ohne künstlichen Aromen, halten unsere Infusionen eine natürliche Reinheit der Pflanzen. Merkmale und Prinzipien: Diese Infusion ist ideal, das Wohlbefinden und Gelassenheit zu helfen, wieder herzustellen. Die Pflanzen die es enthält, helfen effektiv mit dem Kampf gegen die Zustände von Stress und vorübergehende Nervosität, den verursacht wird durch unseren derzeitigen Lebensstil.Indikation- Verbena und Majoran haben beruhigende Eigenschaften. - Melissa und orange Blatt helfen, den Körper zu entspannen. - Kamille, eine heilsame Tugend auf die Verdauung, hilft Gefühle von Verdauungsbeschwerden zu lindern.Anwendung1 Beutel in einer Tasse gelegt und mit kochendem Wasser. 3 Minuten lassen, so dass die Pflanzen ihren Geschmack völlig freigeben können und bis zu 5 Minuten, je nach der gewünschten Stärke der Kräutertees. TIPP: Verwenden Sie auch Mineralwasser, um den Geschmack der Infusion intakt zu halten. KALTE KRÄUTERTEES: Für den ganzen Tag zu genießen, lassen zwei Taschen den ganzen Tag in einer Wasserflasche von einem Liter ziehen.Zusammensetzung Kamille, Eisenkraut , Majoran, Zitronenmelisse, Orangenblatt.Hinweise Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreitenLesen Sie die Anweisungen sorgfältig vor GebrauchAußerhalb der Reichweite von Kindern haltenNicht während der Schwangerschaft, Stillzeit und für Kinder empfohlenAn einem kühlen, trockenen Ort bewahren.Box mit 20 SachetsPflanzen aus kontrolliert biologischem Anbau
Preis: 4.30 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Pranarôm 7 - Entspannung
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Pranarôm 7 - Entspannung Um Spannungen abzubauen und geistiges Wohlbefinden und besseren Schlaf zu fördern Angesichts unseres hektischen Lebensrhythmus fühlen wir uns oft gestresst und überfordert! Wie können wir mit diesem Stress und dieser Spannung, sowohl physisch als auch psychisch, umgehen, die oft die Qualität unseres Schlafs beeinträchtigen? Oléocaps+ 7 ORGANIC enthält ätherische Öle von Mandarine, echtem Lavendel und Kümmel zur Förderung der Entspannung und Erholung und damit auch zur Vorbereitung auf einen guten erholsamen Schlaf. Es gibt nichts Besseres als einen Verbündeten, der unsere arbeitsreichen Tage ruhiger angeht und die täglichen Sorgen unter den bestmöglichen Bedingungen bewältigt. Zutaten: Brassica napus (Raps), Gelatine (Gelatine), Glycerin, (Glycerin), Ätherische Öle: Citrus reticulata (Mandarinenbaum), Lavandula angustifolia (Echter Lavendel), Carum caraway (Kümmel), Antioxidationsmittel: Extrakt reich an Tocopherol. Verzehrempfehlung: Zur Unterstützung des Schlafes nehmen Sie 2 Kapseln abends vor dem Schlafengehen ein. Zur Entspannung oder bei vorübergehendem Stress nehmen Sie 1-3 Kapseln pro Tag zu den Mahlzeiten ein. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 30 Kapseln = 12,75 g Hersteller: Pranarôm International S.A. Gesellschaft mit beschränkter Haftung Avenue des Artisans 37 7822 Ghislenghien Belgien
Preis: 15.40 CHF | Versand*: 5.95 CHF
-
Was sind einige effektive Methoden zur Entspannung und Stressabbau im Rahmen von Wellness-Programmen?
Einige effektive Methoden zur Entspannung und Stressabbau in Wellness-Programmen sind Meditation, Atemübungen und progressive Muskelentspannung. Diese Techniken helfen dabei, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Darüber hinaus können auch Massagen, Yoga und Spa-Behandlungen zur Entspannung beitragen.
-
Was sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressabbau?
Tiefe Bauchatmung hilft, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Atemübungen wie die 4-7-8 Methode können dabei helfen, den Geist zu beruhigen. Meditation und Achtsamkeitsübungen können ebenfalls effektive Atemtechniken zur Entspannung sein.
-
Was sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressabbau?
Tiefe Bauchatmung hilft, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Atemübungen wie das Zählen der Atemzüge oder das bewusste Ein- und Ausatmen können helfen, den Geist zu beruhigen. Meditationstechniken, die sich auf die Atmung konzentrieren, können ebenfalls effektiv sein, um Stress abzubauen.
-
Welche Atemtechniken sind zur Entspannung und Stressabbau besonders wirksam?
Tiefe Bauchatmung, progressive Muskelentspannung und Atemübungen wie die 4-7-8 Methode sind effektive Atemtechniken zur Entspannung und Stressabbau. Durch bewusstes Ein- und Ausatmen wird der Körper beruhigt und das Nervensystem positiv beeinflusst. Regelmäßiges Üben dieser Techniken kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung führen.
Ähnliche Suchbegriffe für Entspannung:
-
I9 Gourde-Entspannung
Blau ist die Farbe, die in der Farbtherapie mit dem Halschakra in Verbindung gebracht wird. Dieses Chakra befindet sich in der Kehle, verbindet das Zentrum des Herzens mit dem Stirnchakra und gilt als Mittler zwischen Gefühlen und Gedanken. Wenn dieses Chakra im Gleichgewicht ist, wird Ihr Leben von folgenden Attributen geprägt: gute Kommunikation, Weisheit, Ruhe, Sprache, Vertrauen, kreativer Ausdruck, Planung, Organisation, Aufmerksamkeit, Vernunft und ein Gefühl des Friedens.Inhalt : Die Flasche hat ein Fassungsvermögen von 650 ml.Was sind Chakren? Chakren sind feinstoffliche Energiezentren im menschlichen Körper. Die sieben Hauptchakren verlaufen entlang der grünen Säule bis zum oberen Ende des Schädels.Die Chakren (Sanskrit für « Rad ») können mit einer Art Energiequelle verglichen werden. Die Chakras nehmen Energie auf und geben sie über die Energiebahnen, die im Körper zirkulieren, wieder ab.Technische InformationenVolumen: 650 mlHöhe: 26 cmDiamètre (max.): 8,5 cmDiamètre in der Mitte: 6 cmGewicht à leer: 0,52 kgGewicht gefüllt: 1,17 kg
Preis: 45.90 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
AnimaVital® Animarelax Entspannung
Ergänzungsfuttermittel für Pferde AnimaVital® Animarelax Entspannung Animarelax von AnimaVital ist eine ausgeklügelte Kräutermischung zur Entspannung von Pferden bei vorübergehendem Stress. Mit Passionsblume, Lindenblüte und Lavendelblüten enthält diese Mischung drei Pflanzen, die Unruhe reduzieren können.Aufgrund der Synergie zwischen Hopfenzapfen und Melisse hat diese Kräutermischung auch eine natürliche beruhigende Wirkung unter stressigen Bedingungen. Animarelax schläfert Ihr Pferd nicht ein. Zieltierart: Hunde. Fütterungsempfehlung: Mix in die Ration mischen. 10 g pro 100 kg Körpergewicht/Tag. Nicht an trächtige Stuten verfüttern. Kontinuierlicher Messlöffel: 30 g Zusammensetzung: Passiflora edulis (Wilde Passionsblume), Melissa officinalis (Melisse), Humulus lupulus (Hopfen), Tilia cordata (Waldlinde), Lavandula angustifolia (Lavendel).
Preis: 24.60 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Kneipp Badekristalle Entspannung Pur
Kneipp Badekristalle Entspannung Pur Die Kneipp® Badekristalle Entspannung Pur enthalten wertvolles ätherisches Öl der Indischen Melisse, sowie den Extrakt der Zitronenmelisse. Sie schenken Ihnen ein wohltuendes und entspannendes Badeerlebnis. Der hohe Anteil an naturreinem Thermalsolesalz wird in Europas einzig verbliebener Pfannensiederei, Saline Luisenhall, aus reiner Natursole gewonnen, die sich in einer Tiefe von 460 Metern aus den Salzablagerungen eines 250 Millionen Jahre alten Urmeers stetig anreichert. Die natürlich reine Sole ist frei von chemischen Zusätzen und Umwelteinflüssen. Anwendung Befüllen Sie 3/4 des Deckels mit Badekristallen und geben Sie diese in das ca. 36-38°C warme Badewasser. Für einen optimalen Badegenuss baden Sie 15-20 Minuten. Ausreichend für ca. 9-11 Vollbäder. Zusammensetzung Sodium Chloride, Sodium Carbonate, Sodium Methyl Oleoyl Taurate, CymbopogonNardus (Citronella) Oil, Melissa Officinalis Leaf Extract, Geraniol, Citronellol, Limonene,Linalool, Eugenol, Citral, Polysorbate 20, Caprylic/Capric Triglyceride, CI 73015.
Preis: 6.40 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
tetesept® Muskel Entspannung
tetesept: Muskel Entspannung tetesept Muskel & Gelenk Bad ist ein wohltuender kosmetischer Badezusatz mit natürlicher Duft-Effekt zur Entspannung und Revitalisierung - z.B. nach körperlicher Aktivität Spüren Sie die angenehme Entspannung und Revitalisierung nach körperlicher Anstrengung. tetesept Muskel & Gelenk Bad ist ein wohltuender kosmetischer Badezusatz mit natürlicher Duft-Effekt zur Entspannung und Revitalisierung – z.B. nach körperlicher Aktivität. Mit hochdosierten, natürlichen ätherischen Ölen von Rosmarin, Minze, Zitrone und Eukalyptus sowie Kampfer und Salicylat. In Verbindung mit dem warmen Badewasser entfalten die ätherischen Öle ihre positiven Eigenschaften. Die Anspannung lässt nach: Ihr Wohlbefinden erhöht sich Schon während des Badens genießen Sie ein entspanntes, entlastetes Körpergefühl, das dank der patentierten Balnosomen® Formel auch Stunden nach dem Baden anhält. Anwendung Je nach Wannengröße für ein Vollbad ca. 1 Verschlusskappe Badekonzentrat dem 32–38°C warmen Badewasser zugeben und das Bad 10–15 Minuten genießen. Anwendung bei Bedarf täglich. Wir empfehlen, sich nach dem Baden warm einzuwickeln und zu ruhen.
Preis: 7.80 CHF | Versand*: 5.95 CHF
-
Welche Atemtechnik ist die effektivste für Entspannung und Stressabbau?
Die Bauchatmung ist die effektivste Atemtechnik für Entspannung und Stressabbau, da sie das parasympathische Nervensystem aktiviert und den Herzschlag verlangsamt. Durch bewusstes Ein- und Ausatmen in den Bauch können Stresshormone reduziert und der Geist beruhigt werden. Regelmäßiges Üben dieser Atemtechnik kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung führen.
-
Welche Atemübungen sind zur Entspannung und Stressabbau besonders effektiv?
Tiefe Bauchatmung, Wechselatmung (Nadi Shodhana) und progressive Muskelentspannung sind effektive Atemübungen zur Entspannung und Stressabbau. Diese Übungen helfen, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und Stresshormone abzubauen. Regelmäßiges Praktizieren kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung und inneren Ruhe führen.
-
Wie kann Aromatherapie zur Entspannung und Stressabbau eingesetzt werden?
Aromatherapie kann durch das Einatmen von ätherischen Ölen oder das Auftragen auf die Haut zur Entspannung und Stressabbau beitragen. Die Düfte können das limbische System im Gehirn stimulieren und positive Emotionen auslösen. Die Anwendung von Lavendel, Kamille oder Bergamotte kann besonders beruhigend wirken.
-
Welche verschiedenen Atemtechniken werden zur Entspannung und Stressabbau empfohlen?
Tiefe Bauchatmung, Zwerchfellatmung und Wechselatmung sind Atemtechniken, die zur Entspannung und Stressabbau empfohlen werden. Durch bewusstes Ein- und Ausatmen können Stresshormone reduziert, die Herzfrequenz gesenkt und die Entspannung des Körpers gefördert werden. Regelmäßiges Praktizieren dieser Atemtechniken kann langfristig zu einer besseren Stressbewältigung und inneren Ruhe führen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.