Domain massagenwerk.ch kaufen?

Produkte zum Begriff Schlaf:

  • Puressentiel Schlaf-Entspannung Zerstäubungsöl
    Puressentiel Schlaf-Entspannung Zerstäubungsöl
    Puressentiel Schlaf-Entspannung Zerstäubungsöl Diese ätherischen Öle mit ihren beruhigenden, besänftigenden, entspannenden, entstressenden und sedierenden Eigenschaften tragen auf natürliche Weise zu Entspannung, Ruhe und Schlaf bei. Anwendung:Zur Verwendung mit einem Puressentiel-Diffusor. In kleinen Räumen einige Tropfen auf eine Untertasse in der Nähe einer Wärmequelle oder auf das Bettzeug geben (vorher testen, ob die Mischung aus ätherischen Ölen keine Flecken auf dem Stoff hinterlässt). Wichtig: Ein ätherisches Öl sollte niemals verbrannt oder auf mehr als 30 Grad erhitzt werden, da dies die Wirkstoffe neutralisieren würde.Inhaltsstoffe:CITRUS AURANTIUM DULCIS PEEL OIL, MELALEUCA CAJAPUTI EXTRACT, LAVANDULA HYBRIDA OIL, CITRUS AURANTIUM LEAF OIL, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA FLOWER OIL, ANIBA ROSAEODORA WOOD OIL, CYMBOPOGON MARTINI HERB OIL, ORIGANUM MAJORANA FLOWER OIL, SANTALUM ALBUM OIL, ANTHEMIS NOBILIS FLOWER OIL, LIMONENE, LINALOOL, GERANOL, CITRAL, BENZYL BENZOATE.
    Preis: 17.90 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • Damhert Wellbeing Entspannung und Schlaf
    Damhert Wellbeing Entspannung und Schlaf
    Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Damhert Wellbeing Entspannung und Schlaf Zutaten: Hydroxypropylmethylcellulose, Passionsblume extr. (Passiflora incarnata) 100 mg, Baldrian extr. (Valeriana officinalis) 100mg, Trennmittel (Magnesiumoxid, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid), Hopfen extr.(humulus lupulus) 50 mg, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose). Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g Energie 0 kJ/ 0 kcal Fett 0 g davon gesättigte Fettsäuren 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Eiweiß 0 g Salz 0 g Verzehrempfehlung: Keine besonderen Verzehrhinweise. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 15,67 g = 30 Kapseln Hersteller: Damhert Nutrition nv Kapelstraat 154 3550 Heusden-Zolder
    Preis: 6.70 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • Pranarôm PranaBB Massageöl Schlaf Bio
    Pranarôm PranaBB Massageöl Schlaf Bio
    Pranarôm PranaBB Massageöl Schlaf Bio Dieses Massageöl ist speziell für die entspannende Babymassage geeignet: Es beruhigt sanft und fördert den friedlichen Schlaf Die pflanzlichen Öle aus Kokosnuss, Süßmandel und Sonnenblume nähren die empfindliche Haut des Babys und schützen sie Angereichert mit ätherischen Ölen aus Lavendel, Kamille, Süßorange und Ravintsara, schafft das Sleep-Massageöl mit seinem sanften, beruhigenden Duft einen besonderen Moment der Entspannung und der Verbundenheit mit dem Baby. Anwendung Geben Sie eine ausreichende Menge auf die Haut Ihres Babys und massieren Sie es ein. Zusammensetzung Mit 100% biologischen* Pflanzenölen: Süßmandel, Sonnenblume, Kokosnuss, äherische Öle aus Lavendel, Kamille, Süßorange und Ravintsara". *Zutat aus biologischem Anbau (Kontrolle durch Certisys BE-BIO-01) Inhalt 30 ml Flasche
    Preis: 12.35 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • Puressentiel Schlaf Entspannung Sirup Kind Sanfte Nacht Bio
    Puressentiel Schlaf Entspannung Sirup Kind Sanfte Nacht Bio
    Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise verwendet werden sollte.Der Sirup Süße Nacht Kind BIO 100% natürlichen Ursprungs kombiniert 4 Pflanzenextrakte aus biologischem Anbau: Kamille, Linde, Klatschmohn, der die Beruhigung fördert und die natürliche Entspannung und das Einschlafen erleichtert, und Passionsblume für einen gesunden Schlaf.Natürlicher Geschmack, der von Kindern geschätzt wird.Verkauft mit seiner Anti-Husten-PipetteGlutenfrei - Ohne Konservierungsmittel - Ohne Farbstoffe - Ohne synthetische AromenZusammensetzung:Agavensirup (Agave tequilana*), Wasser, Honig*, Trockenextrakte*: oberirdische Teile der Passionsblume (Passiflora incarnata L.) 300 mg, Blütenblätter des Klatschmohns (Papaver rhoeas L.) 56,2 mg, Lindenblüten (Tilia cordata - Tilia platyphyllos) 15,6 mg, Kamillenblüten (Matricaria recutita L.) 13 mg; Zitronensaftkonzentrat(Citrus Limon)*.**Inhaltsstoffe aus ökologischem Landbau.Nährwertangaben: Für 10 mlPassiflora (Passiflora incarnata L.) 300 mgMohnblume (Papaver rhoeas L.)56,2 mgLinde (Tilia cordata - Tilia platyphyllos)5,6 mgKamille (Matricaria recutita L.)13 mg Anwendungsempfehlung: Vor jeder Anwendung gut schütteln. Mit der mitgelieferten Pipette gegen Verwechslungen verwenden.Ab 3 Jahren : 2 Pipetten à 1,5 ml pro Tag, in 1 oder 2 Portionen. Je nach Bedarf kann es auch während des Mittagsschlafs und/oder am Abend verwendet werden: 1 Pipette mit 1,5 ml vor dem Mittagsschlaf und 1 zweite Pipette vor dem Schlafengehen - oder 1 Pipette mit 3 ml vor dem Schlafengehen.Von 6 bis 12 Jahren  1 Pipette mit 5 ml pro Tag am Abend vor dem Schlafengehen.12 Jahre und älter : 2 Pipetten à 5 ml täglich abends vor dem Schlafengehen. Als 7-Tage-Programm oder einmalig anwenden, bei Bedarf wiederholen.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Für Kinder unter 12 Jahren wenden Sie sich bitte an medizinisches Fachpersonal. Aufbewahrungsbedingungen: Vor dem Öffnen an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren. Nach dem Öffnen kühl lagern und innerhalb von 30 Tagen aufbrauchen.Nettogewicht:125 mlHersteller:PURESSENTIEL FRANCE122, boulevard ExelmansF-75016 Paris>
    Preis: 17.75 CHF | Versand*: 5.95 CHF

Ähnliche Suchbegriffe für Schlaf:

Schlaf
Gesundheit
Entspannung
Ausreichender
Selbsthypnose
Beeinflusst
Atemübungen
Immunsystem
Körper
Verbessern
  • Puressentiel Luftspray Schlaf Entspannung mit 12 ätherischen Ölen
    Puressentiel Luftspray Schlaf Entspannung mit 12 ätherischen Ölen
    Ein Spray, zwei Wirkungen:Eine beruhigende, entspannende Wirkung, um den Schlaf am Abend vor dem Schlafengehen zu fördern.Eine beruhigende Wirkung, um Stress und Nervosität den ganzen Tag über zu vertreiben.NutzenDieses Spray: Sorgt für Entspannung, Erholung und RuheBaut Spannungen abFördert den SchlafVerhilft Ihnen zu ruhigen, gelassenen und erholsamen NächtenÄtherische Öle: 100 % natürlich 100 % rein 100 % aktivAktivstoffe: 100% natürlichen UrsprungsOhne FarbstoffeOhne KonservierungsstoffeOhne synthetische DuftstoffeOhne TreibgasEine durch zwei Studien* wissenschaftlich belegte Wirksamkeit:Wissenschaftliche Studie Puressentiel :Verbesserte Schlafqualität, mehr Schlafstunden, gesteigerte Tagesform: 93%Stressabbau: 96%Wissenschaftliche Studie Puressentiel Sommeil - Prof. Dr. med. Dr. h.c. mult. Damien Léger, Studienkoordinator, Arzt der Hôpitaux de Paris, Leiter des Institut National du Sommeil et de la Vigilance, Hôtel-Dieu, Paris: Die Ergebnisse von 50 Probanden sind äußerst positiv, denn sie zeigen signifikante Unterschiede bei 5 Kriterien, die als Haupt- oder Nebenkriterien ausgewählt wurden, nämlich:Die Gesamtschlafzeit (als Hauptkriterium ausgewählt) steigt 4 Wochen nach der Referenzwoche im Durchschnitt um 21 Minuten an.Der Dynamik-Score am Morgen steigt in der vierten Woche um 15,8 %.Die morgendliche Frische nimmt ab der zweiten Woche signifikant zu und zeigt in der vierten Woche eine Verbesserung von 18,1 % im Vergleich zur Referenzwoche.Der Qualitäts-Score der Nacht verbessert sich in der vierten Woche um 12,5 %.Und der Schlafqualitätsscore, der mit der Spiegel-Skala (validierte und in Referenzstudien verwendete Skala, die die folgenden 6 Kriterien bewertet: Einschlafzeit, Schlafqualität, Schlafdauer, nächtliches Erwachen, Anzahl der Träume und Zustand beim Aufwachen) bewertet wird, steigt ab der zweiten Woche signifikant an und erhöht sich zwischen der vierten Woche und der Referenzwoche um 8,3%.Die Ergebnisse dieser an 50 Patienten mit empfindlichem Schlaf durchgeführten klinischen Studie zur Bewertung der Wirksamkeit und Verträglichkeit von Puressentiel Sommeil-détente, Spray mit 12 ätherischen Ölen zeigen eine Zunahme der Schlafzeit sowie der Schlaf- und Wachqualität kontinuierlich über 4 Wochen der Anwendung des getesteten Produkts. Es gibt also einen Effekt sowohl auf die Nacht als auch auf die morgendlichen Auswirkungen des Schlafs.Kein Rebound-Effekt oder Entzugserscheinungen wurden beim Absetzen des Sprays festgestellt, und die Verträglichkeit sowie die Akzeptanz waren ausgezeichnet. Diese Ergebnisse ermutigen zu weiteren Forschungen, um die Wirkung von Puressentiel Sommeil détente-spray aux 12 huiles essentielles besser verstehen und nachvollziehen zu können und seine Verwendung als natürliche Alternative zu Schlaftabletten bei schwachem Schlaf vorzuschlagen.99,1% Zufriedenheit bei 1538 Anwendern**!*wissenschaftliche Studien von Puressentiel **VerbrauchertestAnwendungsempfehlungenErwachsene und Kinder ab 1 JahrSpray zur atmosphärischen Anwendung. Abends vor dem Schlafengehen aufsprühen, eventuell auf ein Taschentuch, das auf dem Nachttisch liegt. Für die ganze Familie und Kinder ab 1 Jahr geeignet. 30 Minuten warten, bevor das Kind wieder in den Raum gelegt wird. Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung Für Kinder unter 1 Jahr nicht empfohlen. Kontakt mit der Haut, den Augen und den Schleimhäuten vermeiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Von offenen Flammen und Funkenquellen fernhalten. Nicht rauchen. Nicht verschlucken: Bei versehentlichem Verschlucken Mund ausspülen und dann einen Arzt aufsuchen. ZusammensetzungRosenholz, Römische Kamille, Zypresse, Lavendel, Mandarine, Majoran, Neroli, Orange, Palmarosa, Petit Grain Bigaradier, Sandelholz, Eisenkraut.VerpackungSpray zu 75 ml
    Preis: 20.24 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • Pediakid Schlaf
    Pediakid Schlaf
    Nahrungsergänzungsmittel in Form von Sirup auf Basis von Kamille, Lavendel, Orangenblüten, Melisse, Weißdorn und Majoranextrakten; Magnesium, Mangan und Phosphor. PEDIAKID Nachtrust kombiniert natürliche Wirkstoffe, um den Schlaf zu fördern und das Aufwachen nachts zu verhindern. Die sanfte und beruhigende Formel mit Lavendel, Melisse, Kamille, Majoran und Weißdorn ist ideal, um Kinder vor dem Schlafengehen zu beruhigen und einen gesunden Schlaf zu fördern. Nützlich bei der Aufrechterhaltung der Wachsamkeit und Vitalität am Tag. Mit Orangenblüten-, Lavendel-, Majoran- und Weißdornextrakten, die zu einem natürlichen Schlaf beitragen. Mit Kamillenextrakten, die die Schlafqualität verbessern. Mit Zitronenmelissenextrakten zur Schlafförderung Verwendung Vor Gebrauch schütteln. Für 5 Jahre: 1 Teelöffel vor dem Schlafengehen Nach 5 Jahren: 2 Teelöffel vor dem Schlafengehen. Zutaten Agavensirup 40%, gereinigtes Wasser, Akazienfasern 15%, Hydroglycerinextrakt von Pflanzen 8% (Wasser, Pflanzliches Glycerin, Orangenblüten, Lavendel, Kamille, Melisse, Majoran, Weißdorn), Konzentrat Naturkirsche, Aromen einschließlich natürlichem Kirschgeschmack, Konservator: Kaliumsorb, Säurekorrektor: Säurezitril, Magnesiumgluconat, Mangangluconat, Natriumphosphat.
    Preis: 26.57 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • Pharmalp Schlaf
    Pharmalp Schlaf
    Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise verwendet werden sollte. Unruhige Abende und Nächte? Brauchen Sie Unterstützung für Ihren Organismus in Ruhephasen? Das Gleichgewicht der biologischen Rhythmen des Körpers (Tag / Nacht) ist einer der Schlüssel zum Wohlbefinden. In der Nacht befindet sich unser Körper in einer Phase der Ruhe, Entspannung und Erholung. PHARMALP SLEEP mit Melisse + Eschscholtzia (Kalifornischer Mohn) + Waldmeister + Magnesium + Vitamin B6 ist das ideale Nahrungsergänzungsmittel, das vor dem Schlafengehen eingenommen wird, um den Organismus in seiner Ruhephase zu unterstützen. Dank der Wirkung von Vitamin B6 und Magnesium trägt es nämlich dazu bei, : - Den Organismus am Abend zu beruhigen, indem er zu einer guten Funktion des Nervensystems beiträgt. - Die Müdigkeit am Tag zu verringern. - Und so die Ruhe- und Erholungsphase in der Nacht zu erleichtern. Zusammensetzung: Magnesiumcitrat; Extrakte aus den oberirdischen Teilen von: Melisse (Melissa officinalis), Kalifornischer Mohn (Eschscholtzia californica), Waldmeister (Galium odoratum); Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid); Überzugsmittel: E1420, Talkum, Glycerin; Anti-Agglomerat: HPC; Festigungsmittel: Magnesiumstearat. Gluten- und laktosefrei. Für Veganer geeignet. Nährwertangaben: Für 1 Tablette% NRV*Vitamin B61,19 mg85%Magnesium56,25 mg15 %*Natritionale Referenzwerte Verzehrempfehlung: Erwachsene und Kinder > 12 Jahre: 1 Tablette / Tag, abends 1 Stunde vor dem Schlafengehen, 20 Tage lang einnehmen. Bei Bedarf in sehr unruhigen Zeiten können auch 2 Tabletten / Abend eingenommen werden. Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen und Kinder unter 12 Jahren Bei Raumtemperatur aufbewahren (<25°C) Nettofüllmenge: 20 Tabletten Herstellerdaten: PharmAlp AG22 route des Eterpys 1964 Conthey
    Preis: 16.20 CHF | Versand*: 5.95 CHF
  • Pharmalp Schlaf
    Pharmalp Schlaf
    Nahrungsergänzungsmittel zur Verwendung im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.Unruhige Abende und Nächte? Brauchen Sie Unterstützung für Ihren Organismus in Ruhephasen? Das Gleichgewicht der biologischen Rhythmen des Körpers (Tag / Nacht) ist einer der Schlüssel zum Wohlbefinden. Nachts befindet sich unser Körper in einer Ruhephase, in der er sich entspannt und erholt. PHARMALP SLEEP mit Melisse + Eschscholtzia (Kalifornischer Mohn) + Waldmeister + Magnesium + Vitamin B6 ist das ideale Nahrungsergänzungsmittel, das vor dem Schlafengehen eingenommen wird, um den Organismus in seiner Ruhephase zu unterstützen. Dank der Wirkung von Vitamin B6 und Magnesium trägt es in der Tat dazu bei : - Den Organismus am Abend zu beruhigen, indem er zu einer guten Funktion des Nervensystems beiträgt. - Die Müdigkeit am Tag zu verringern. - Und so die Ruhe- und Erholungsphase in der Nacht zu erleichtern.InhaltsstoffeMagnesiumcitrat; Extrakte aus den oberirdischen Teilen von: Melisse (Melissa officinalis), Kalifornischer Mohn (Eschscholtzia californica), Waldmeister (Galium odoratum); Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid); Überzugsmittel: E1420, Talkum, Glycerin; Anti-Agglomerationsmittel: HPC; Festigungsmittel: Magnesiumstearat. Ohne GLUTEN und Laktose. Für Veganer geeignet.Nährwerte&nbsp;Pro 1 Tablette% NRV*Vitamin B61,19 mg85%Magnesium56,25 mg15 %*Natritionale ReferenzwerteVerzehrempfehlung Erwachsene und Kinder > 12 Jahre: 1 Tablette / Tag, abends 1 Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen, 20 Tage lang. Bei Bedarf in sehr unruhigen Zeiten können auch 2 Tabletten / Abend eingenommen werdenVorsichtsmaßnahmen für die AnwendungDieses Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen und Kinder < 12 Jahre. Bei Raumtemperatur (< 25°C)Nettogewicht2 x 20 = 40 TablettenAdresse des HerstellersPharmAlp SA22 route des Eterpys1964 Conthey
    Preis: 29.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF

  • Wie beeinflusst regelmäßiger Schlaf unsere Gesundheit und Vitalität?

    Regelmäßiger Schlaf verbessert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, stärkt das Immunsystem und fördert die Regeneration von Körperzellen. Ein Mangel an Schlaf kann zu erhöhtem Risiko für chronische Krankheiten, Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen führen. Ausreichender Schlaf ist daher entscheidend für unsere Gesundheit und Vitalität.

  • Warum ist ausreichender Schlaf wichtig für die Gesundheit?

    Ausreichender Schlaf ist wichtig, um den Körper zu regenerieren und das Immunsystem zu stärken. Schlafmangel kann zu einem erhöhten Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes, Herzkrankheiten und Depressionen führen. Zudem beeinflusst Schlaf die kognitive Funktion, Stimmung und Leistungsfähigkeit im Alltag.

  • Welches Atemmuster ist optimal für eine tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf?

    Ein langsames und tiefes Atmen durch die Nase hilft, den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Ein gleichmäßiges Ein- und Ausatmen im Verhältnis von 4:4 oder 4:6 fördert eine tiefe Entspannung. Eine Bauchatmung, bei der sich der Bauch beim Einatmen ausdehnt, unterstützt zusätzlich eine erholsame Nachtruhe.

  • Wie kann man Selbsthypnose zur Verbesserung von Schlaf, Stressabbau oder zur Steigerung des Selbstvertrauens einsetzen?

    Selbsthypnose kann durch Entspannungstechniken wie Atemübungen und Visualisierungen angewendet werden, um den Schlaf zu verbessern. Durch positive Affirmationen und Visualisierungen kann Selbsthypnose auch dazu beitragen, Stress abzubauen. Zur Steigerung des Selbstvertrauens kann Selbsthypnose genutzt werden, um negative Glaubenssätze zu überwinden und das Unterbewusstsein auf Erfolg und Selbstakzeptanz zu programmieren.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.